NUOTO LIBERO

Nuoto Libero Sono molti gli scopi che portano l’uomo al nuoto: si può nuotare per svago, come succedeva ad esempio a Roma durante l’età imperiale, per agonismo, per lavoro, per soccorso,  per scopi scientifici.

Il nuoto è un esercizio Aerobico che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo, specialmente le Braccia, i muscoli del Tronco e le Gambe.

Nelle nostre strutture giornalmente potrai trovare “spazi”  per allenarti in tutta tranquillità e nuotare senza vincoli di orari e di tempo sotto l’attenta sorveglianza dei nostri assistenti bagnanti.

Quando e a che ora puoi nuotare?

• Lunedì dalle 7.30 alle 16.30 e dalle 18.30 alle 22.00
• Martedì dalle 8.30 alle 16.30 e dalle 18.30 alle 22.00
• Mercoledì dalle 7.30 alle 16.30 e dalle 18.30 alle 22.00
• Giovedì dalle 8.30 alle 16.30 e dalle 18.30 alle 22.00
• Venerdì dalle 7.30 alle 16.30 e dalle 18.30 alle 22.00
• Sabato dalle 8.30 alle 19.00
• Domenica dalle 8.30 alle 12.30