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SCUOLA CALCIO

SCUOLA CALCIO La Scuola Calcio FUTSAL LAZIO ACADEMY nasce dall’idea di Fabrizio Ferretti, Rino Scarabotti, Marco Palladini e Riccardo Gatti che hanno fatto della formazione del settore giovanile la loro missione. Grazie alla collaborazione con Dario Maggesi e David Calabria…

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Sala Pesi Augustea Roma

SALA PESI

SALA PESI La nostra Sala Pesi comprende una vasta gamma di opportunità per l'allenamento di tutti i nostri soci.La molteplicità di possibilità di allenamento è garantita, oltre che dalla presenza di tutte le attrezzature Cardio ed Isotoniche necessarie, da un…

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Hydrobike Corsi Augustea Roma

HYDROBIKE

HYDROBIKE Ultima arrivata tra le attività in acqua, L'Hydrobike unisce il movimento agile del corridore in bicicletta, con il dolce e fresco massaggio dell' Acqua, il tutto a tempo di musica. Questa attività che, come lo spinning si basa sul…

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Acquagym Corsi Augustea

ACQUAGYM

ACQUAGYM Sinonimo di Ginnastica in Acqua a ritmo di musica, l'Acquagym si propone sia come attività sportiva che ricreativa, piacevole, divertente e senza limiti di età. Muoversi in acqua implica uno sforzo importante, poichè la resistenza opposta dell'acqua è circa…

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Spinning Corsi Augustea Roma

SPINNING

SPINNING Lo spinning Definito anche Indoor Cycling lo Spinning è un'attività ad impegno prevalentemente anaerobico, caratterizzata da fasi di lavoro ad intensità variabile con sollecitazioni sia del sistema Cardiovascolare (si raggiungono frequenze cardiache di picco molto elevate) che di quello…

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Group Of Women Doing Pilates Exercises.

PILATES

PILATES Pilates in 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza , in 30 lezioni avrai un nuovo corpo.Questo dice Joseph Humbertus Pilates. La tecnica  Pilates è un sistema di allenamento che pone particolare attenzione alla tonificazione…

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Scuola Di Tennis Augustea Roma

SCUOLA DI TENNIS

SCUOLA DI TENNIS Il Tennis è uno sport in grado di apportare grandissimi benefici per l'organismo, grazie anche al fatto che si tratta di uno sport aerobino-anaerobico alternato.Si tratta, cioè, di uno sport che richiede momenti di scatto alternati a…

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Nuoto Libero Augustea Roma

NUOTO LIBERO

NUOTO LIBERO Nuoto Libero Sono molti gli scopi che portano l’uomo al nuoto: si può nuotare per svago, come succedeva ad esempio a Roma durante l’età imperiale, per agonismo, per lavoro, per soccorso,  per scopi scientifici. Il nuoto è un…

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